eFitHub
Застосунок тренера + застосунок клієнта

Ведіть усю роботу з клієнтом в одній пов’язаній системі.

Створюйте програми за власною методикою, призначайте тренування, відстежуйте реальний прогрес і продовжуйте роботу без відновлення історії з різних сервісів.

Спільноти від €19 на місяць, робота один на один — від €29. Усі функції включено. 0% від платежів клієнтів.

Client app showing a weekly workout goal and consistency
Coach app showing an active six-week strength program for a demo client
0%
від платежів клієнтів забирає eFitHub
2 застосунки
окремо для тренера та клієнта
1 історія
для плану, результату й спілкування
6
мов інтерфейсу на старті
Цикл коучингу

Кожна наступна дія починається з контексту клієнта.

Не потрібно переносити план у календар, відновлювати історію перед дзвінком або шукати останнє відео техніки в іншому чаті.

01

План

Створіть програму й детальні тренування за власною методикою.

02

Доставка

Призначте дату — клієнт отримає все тренування у застосунку.

03

Результат

Збережіть виконання, час, вагу, повтори, RPE, нотатки та заміри.

04

Наступний крок

Напишіть, перевірте відео, надішліть анкету або скоригуйте план.

Тренер · Програми

Будуйте систему, не втрачаючи власну методику.

Програми легко переглядати й змінювати. У кожному тренуванні залишаються саме ті структура й деталі, які потрібні клієнту.

  • Тижні, сесії, секції та блоки вправ
  • Підходи, повтори, вага, відпочинок, таймери, нотатки й відео
  • Чернетки, активні та завершені програми розділені
Coach app showing an active six-week strength program for a demo client
Тренер · Прогрес

Видно і призначення, і те, що клієнт виконав.

Контекст тренувального циклу, завершені сесії та зіставні результати роблять розбір корисним навіть після зміни плану.

  • Поточний цикл і запланована прогресія
  • Виконання, тривалість і RPE клієнта
  • Зіставні тренди вправ і замірів
Coach app showing a program cycle and weekly prescribed volume
Клієнт · Прогрес

Клієнт бачить доказ своєї роботи.

Тижнева ціль, зрозумілі досягнення та історія тренувань доступні без окремого звіту від тренера.

  • Сьогодні й календар пов’язані з програмою
  • Прогрес вправи пояснює, що саме покращилося
  • Історія зберігається після переходу до наступної фази
Client app showing a weekly workout goal and consistency
Ключові можливості · реальні сценарії

Проблема, дія та практичний результат.

Усі ролики записані в реальних застосунках на чистих демоданих. Спочатку — програми, доставка, прогрес, спілкування й розклад; необов’язкові сценарії Milo показані після них.

Покрокові інструкції

Як працюють ключові можливості eFitHub.

У кожній інструкції — реальні екрани застосунків Coach або Client. Кроки показують, що робить функція, де вона заощаджує час і як зберігає весь процес роботи з клієнтом пов’язаним.

01
Програми · Конструктор

Перетворіть власну методику на зрозуміле повторюване тренування.

Проблема

Детальне тренування довго збирати, коли підходи, повтори, вага, відпочинок, блоки та відео зберігаються в різних місцях.

Що змінюється

Створіть повне призначення в одному процесі, використовуйте його повторно та передайте клієнту без втрати деталей.

Конструктор тренувань для онлайн-тренера

eFitHub дає онлайн-тренеру структурований конструктор для точного призначення тренування. Додайте секції, вправи, підходи, повтори, вагу, відпочинок, таймери, нотатки й демонстраційні відео один раз — клієнт отримає ті самі деталі у своєму застосунку.

Порожній структурований конструктор тренувань eFitHub у застосунку тренера
Крок 01
Створіть основу тренування

Укажіть назву, додайте тренерські нотатки та оберіть структурований конструктор.

Назва силового тренування й нотатки тренера в застосунку eFitHub
Крок 02
Опишіть мету сесії

Зафіксуйте завдання тренування, щоб призначення залишалося пов’язаним із програмою.

Блок вправи з підходами, повторами, вагою, відпочинком і відео
Крок 03
Заповніть вправу

Укажіть вправу, підходи, повтори, вагу й відпочинок, потім додайте демонстрацію за потреби.

02
Програми · Текстовий редактор

Збережіть звичний швидкий спосіб запису тренування.

Проблема

Жорсткий конструктор перетворює простий план на зайві кліки та повторне форматування.

Що змінюється

Напишіть або вставте все тренування текстом, а потім прикріпіть окрему демонстрацію до потрібних вправ.

Створення тренування текстом із відео вправ

Якщо тренер уже швидко записує плани текстом, не потрібно переносити кожен рядок в окремі поля. Вставте все тренування, збережіть звичні позначення та прикріпіть окреме відео до вправи, яку воно пояснює.

Текстовий редактор тренувань обрано в застосунку eFitHub Coach
Крок 01
Перейдіть у текстовий режим

Оберіть редактор, коли готову сесію швидше записати повністю, ніж складати блок за блоком.

Текст тренування з вправами, підходами, повторами, відпочинком і RPE
Крок 02
Вставте повний план

Збережіть суперсети, інтервали відпочинку, RPE та звичні тренерські формулювання.

Прикріплення відео вправи до тренування, створеного текстом
Крок 03
Пов’яжіть відео з вправою

Додайте окрему демонстрацію та підпишіть вправу, щоб клієнт отримав правильне відео.

03
Тренер · Контекст програми

Перейдіть від активної програми до поточного тренувального циклу.

Проблема

Результат окремого тренування складно оцінити без фази та прогресії, до якої воно належить.

Що змінюється

Переглядайте програму, поточний цикл і заплановану прогресію в одній історії клієнта.

Програми онлайн-тренувань і періодизація клієнта

eFitHub пов’язує активну програму, календар і контекст тренувального циклу кожного клієнта. Тренер бачить поточну фазу, призначену прогресію та попередження без відновлення плану з документів і старих повідомлень.

Активна шеститижнева програма клієнта в застосунку тренера eFitHub
Крок 01
Відкрийте активну програму

Перевірте поточний план, тиждень, кількість тренувань і створення наступної сесії.

Цикл програми з фазою накопичення та призначеним обсягом
Крок 02
Перегляньте поточний цикл

Оцініть фазу, робочі підходи, повтори та призначений тижневий обсяг у контексті.

Попередження про різке зростання призначеного тренувального обсягу
Крок 03
Перевірте попередження

Розберіть різку зміну обсягу або неповні дані до того, як спиратися на підсумкові цифри.

04
Прогрес · Метрики тренера

Відстежуйте виконання, зіставні досягнення та важливий результат.

Проблема

Сумарний тоннаж не пояснює, чи став клієнт сильнішим, стабільнішим і чи правильно реагує на план.

Що змінюється

Поєднайте виконання та зіставний прогрес вправ із власними метриками: болем, упевненістю чи відновленням.

Відстеження прогресу клієнтів для онлайн-тренера

На одному екрані зібрані виконання тренувань, регулярність за 28 днів, зіставний прогрес вправ і власні метрики тренера. Біль, відновлення чи впевненість допомагають оцінити результат програми краще за один загальний показник.

Прогрес клієнта з виконанням тренувань, регулярністю й досягненням у вправі
Крок 01
Оцініть виконання та досягнення

Почніть із завершених тренувань, регулярності та останнього зрозумілого покращення.

Метрики прогресу з комфортом коліна та покращенням результату в жимі
Крок 02
Перевірте важливу метрику

Порівняйте результат вправи й додайте показник конкретного клієнта: біль, комфорт або відновлення.

05
Прогрес · Клієнт

Покажіть клієнту доказ його роботи.

Проблема

Коли прогрес не видно, мотивація залежить від окремого ручного звіту тренера.

Що змінюється

Клієнт бачить тижневу ціль, досягнення у вправах та історію на основі вже записаних тренувань.

Застосунок клієнта з цілями та історією прогресу

Клієнтський застосунок eFitHub перетворює виконані тренування на зрозумілий прогрес. Тижневі цілі, регулярність, зіставні досягнення й історія сесій дають зворотний зв’язок без окремого ручного звіту тренера.

Тижнева ціль і регулярність тренувань у клієнтському застосунку eFitHub
Крок 01
Побачте тижневу ціль

Клієнт починає з виконаних тренувань, наступної дії та поточної регулярності.

Зрозуміле пояснення прогресу в жимі у застосунку клієнта
Крок 02
Зрозумійте, що покращилося

Зіставні результати пояснюють зміну ваги або повторів замість незрозумілої загальної суми.

Історія вправ і тренувань за один місяць у клієнтському застосунку
Крок 03
Відкрийте історію тренувань

Змініть період і перегляньте недавні сесії в контексті поточної та попередніх фаз.

06
Milo · Чернетка тренування

Починайте наступне тренування з контексту клієнта, а не з порожнього аркуша.

Проблема

Перевірка історії та підготовка наступної сесії повторюють ту саму роботу для кожного клієнта.

Що змінюється

Попросіть Milo підготувати структуровану чернетку за доступним контекстом, потім перевірте й підтвердьте кожну деталь.

Агент Milo: підготовка тренування з підтвердженням тренера

Milo готує чернетку тренування з доступного контексту клієнта в eFitHub. Тренер перевіряє структуру, кожну вправу та призначення, а потім явно підтверджує дію до того, як вона потрапить клієнту.

Запит Milo на наступне тренування нижньої частини тіла для клієнта
Крок 01
Сформулюйте запит в історії клієнта

Опишіть наступне тренування звичайною мовою — Milo використає релевантний контекст програми.

Попередній перегляд тренування Milo з детальними параметрами вправ
Крок 02
Перевірте структуровану чернетку

Перегляньте мету, розминку, вправи, підходи, повтори, вагу й відпочинок до будь-яких змін.

Підтверджена чернетка тренування Milo у застосунку тренера
Крок 03
Підтвердьте дію

Схваліть тренування лише після того, як воно відповідає рішенню тренера й поточній фазі.

07
Milo · Анкетування

Перетворіть ідею перевірки стану на готову анкету.

Проблема

Складання й розсилання однакових питань про відновлення забирають час, хоча рішення все одно приймає тренер.

Що змінюється

Опишіть перевірку одним запитом, перегляньте питання та строк від Milo, потім підтвердьте надсилання клієнту.

AI-анкетування та check-in клієнтів

Milo допомагає підготувати регулярні анкети про відновлення, виконання плану або готовність без повторного складання однієї форми для кожного клієнта. Тренер перевіряє питання й термін, потім підтверджує надсилання.

Запит Milo на щотижневу анкету відновлення клієнта
Крок 01
Опишіть потрібну перевірку

Укажіть мету, клієнта й термін одним запитом звичайною мовою.

Попередній перегляд анкети Milo з питаннями про відновлення та терміном
Крок 02
Перевірте кожне питання

Перегляньте формулювання, кількість питань і термін у структурованому попередньому перегляді.

Підтверджена анкета відновлення в діалозі Milo
Крок 03
Підтвердьте анкету

Схваліть check-in, коли він дійсно збирає потрібну тренеру інформацію.

08
Розклад · Відеосесії

Зберігайте тренування, зустрічі та відеосесії в одному календарі.

Проблема

Окремі календарі та посилання на дзвінки призводять до пропущених змін у тренера й клієнта.

Що змінюється

Оберіть клієнта, дату, час і тривалість в одному процесі — зустріч залишиться частиною його історії.

Календар онлайн-тренера та вбудовані відеосесії

Зберігайте тренування клієнтів, зустрічі тренера й відеосесії в одному календарі онлайн-коучингу. Оберіть клієнта, дату, час і тривалість в одному процесі — зміни залишаться пов’язаними з його історією.

Календар eFitHub із режимами тренера та клієнта
Крок 01
Відкрийте спільний календар

Перевірте події тренера й клієнтів перед створенням наступної зустрічі.

Форма планування відеодзвінка у застосунку eFitHub Coach
Крок 02
Налаштуйте відеосесію

Оберіть клієнта, дату, час і тривалість без окремого сервісу для посилань.

Готові параметри відеосесії перед додаванням до розкладу
Крок 03
Перевірте деталі зустрічі

Переконайтеся в учаснику й часі до додавання сесії у спільний робочий процес.

Чому єдина система

Перевага не в ще одному списку функцій, а в тому, що не треба відновлювати контекст.

eFitHub замінює набір розрізнених інструментів: план, доставка, фактичний результат і наступний крок залишаються пов’язаними з одним клієнтом.

Програми

Переносити тренування між документами, повідомленнями та календарем.

Створити один раз конструктором або текстом і доставити в застосунок клієнта.

Прогрес

Збирати ручний звіт із нотаток про тренування й таблиць.

Використовувати виконання, зіставні вправи, заміри та власні метрики.

Зворотний зв’язок

Шукати чати, заново збирати анкети та відновлювати контекст зустрічі.

Зберігати повідомлення, анкети, файли та відеосесії в історії клієнта.

Необов’язкова AI-допомога

Отримувати загальний текст без структурованої дії та етапу перевірки.

Отримати від Milo чернетку за контекстом клієнта, перевірити структуру та підтвердити.

Вартість

Сплачувати окремі підписки й доповнення в міру зростання процесу.

Використовувати одну платформу з усіма функціями й комісією 0% із платежів клієнтів.

Це порівняння з типовим процесом із кількох інструментів, а не твердження, що кожен конкурент працює однаково.

Необов’язкова допомога Milo

Додавайте допомогу там, де вона корисна. Основний процес залишається вашим.

Уся платформа eFitHub працює без Milo. Якщо ви його ввімкнете, Milo використає потрібний контекст клієнта, підготує роботу та поверне редагований результат із джерелами.

Milo необов’язковий і не замінює тренера: рішення та кожна дія з клієнтом залишаються за вами.

Переглянути необов’язкові можливості Milo →
1

Знаходить роботу за живими сигналами клієнтів

2

Готує програми, огляди, анкети або повідомлення

3

Показує запуск, джерела й редагований результат

4

Застосовує лише після підтвердження тренера

Додавайте допомогу там, де вона корисна. Основний процес залишається вашим.

Окремий зручний досвід для кожної сторони коучингу.

Coach

Застосунок тренера

  • Дашборд і список клієнтів
  • Програми та конструктор тренувань
  • Розклад і відеосесії
  • Прогрес і власні метрики
  • Чат, голосові, фото та відео
  • Анкети й необов’язкова допомога Milo
  • Фінанси та інструменти міграції
Client

Застосунок клієнта

  • Сьогодні й календар
  • Тренування та відео вправ
  • Підходи, повтори, вага, таймери й нотатки
  • Завершення тренування та RPE
  • Прогрес і заміри тіла
  • Чат із тренером і відеосесії
  • Анкети, харчування та керування музикою
Передбачувана ціна

Зростання кількості клієнтів не має карати тренера.

Усі функції для коучингу включено. Тарифи відрізняються лімітом клієнтів, місцями тренерів і кредитами на необов’язкові AI-дії.

Groups
€19-49
спільноти до 50 осіб
до 700 кредитів

Ціна за місяць. Комісія eFitHub із платежів клієнтів — 0%.

Для тренерів

Повна презентація eFitHub для тренерів

Від набору розрізнених інструментів до єдиного процесу тренера й клієнта.

Для агенцій

Презентація eFitHub для агенцій і партнерів

Огляд для команд, які допомагають тренерам обрати й упровадити робочу систему.

Перейдіть один раз. Побудуйте систему. Продовжуйте тренувати.

Почніть з одного клієнта й перевірте весь шлях від програми до прогресу.